Seimbangkah Makanan Kita

Seimbangkah Makanan kita  ? Perlukah kita Ambil Vitamin?

Apakah itu makanan seimbang?

1. Mengikut sumber terbaru dari U.S. Food and Drug Administration, makanan

   seimbang mestilah mengandungi:

   •     6-11 hidangan daripada kumpulan roti, bijirin, pasta dan nasi.

   •     3-5 hidangan dari kumpulan sayuran hijau.

   •     2-4 hidangan dari kumpulan buah-buahan.

   •     2-3 hidangan dari kumpulan daging, ayam, ikan, telur dan kekacang.

   •     2-3 hidangan dari kumpulan hasilan tenusu iaitu susu, keju dan dadih.

   •     Lemak dan minyak hendaklah diambil sedikit yang mungkin.

Selamatkah Makanan yang Kita ambil Setiap Hari?

Selamatkah sayur kita? Tokey-tokey sayur di Cameron Highland dikatakan tak makan sayur yang dia nak jual tapi diaorang tanam disatu kawasan lain untuk makan sendiri, sebab dia tahu racun apa dia dah sembur sehingga ulat pun tak sudi nak makan atas sebab-sebab keselamatannya..hahah..tapi kita pulak cari sayur yang ulat tak makan sebab nampak cantik, segar dan berkhasiat.  Jadi untuk selamat sebenarnya kena makan sayur yang ditanam sendiri. Mampukah kita?

Tahukah ayam dan daging pula mengandungi beta agonist dan pelbagai hormon penggemuk. Ayam ini dibesarkan diladang selama 31 hari sahaja akibat diberikan ubat-ubatan. Maka tak hairanlah gejala penyakit pembunuh seakan menjadi seperti satu wabak yang disebabkan virus…sedangkan mana ada virus kanser, kencing manis, darah tinggi, jantung dsb?

Minuman seperti nescafe, air sunquick, oren squash dan segala minuman berperisa juga perlu dielakkan kerana kandungan utama minuman ini mempunyai bahan kimia pewarna dan perisa, meminum teh kedai juga wajar dielakkan kerana teh kedai adalah teh ‘recycle’ yang semata-mata dibuat dari bahan kimia pewarna dan perisa, oh takutnya~~

Kajian menunjukkan pengambilan nutrien yang mencukupi samada melalui makanan atau vitamin dan Gaya Hidup sehat dapat mengelakkan penyakit-penyakit utama seperti kanser, jantung, kencing manis dsb antara 60-90 %.
Jomlah pilih  vitamin semulajadi  dan selamat...

#tsunamishaklee 
#tsunamisuper8 
#shakleeeffect 
#liveamazing 
~  zaleza  -  0136841620  ~

Marketing Strategi

Bisnes adalah cabang income yang sangat menyeronokkan dan akan membuatkan kita lebih aktif dan kreatif. Gunakan kesempatan berbisnes untuk kita lebarkan skill marketing samada secara online atau offline.

Sebelum saya decide untuk berbisnes , saya mulakan dengan mencuba dulu produk kerana saya nak experience dulu apa yang best sangat dengan produk yang saya nak share kat orang. Bila dah puas hati, kenapa saya nak beli dengan orang, baik saya join ahli. Bila dah join ahli, saya dapat enjoy discount byk tau..dapat rebate bonus cash lg drpd shaklee bila beli secara consistent .

Bila dah serasi pakai, jom la pakat share kat semua orang. Saya juga buka cerita pasal shaklee dekat family dan kawan-kawan . Kat fb ni antara medium pantas untuk advertise produk sbb ramai org ada fb. Murah dan berkesan gitu. Daripada saya duk merapu x tentu hala pasal mcm2 masalah, baik sharing byk2 pasal shaklee.

Bila explain pasal sesuatu , gunakan layman term..senang org paham. Kalo byk benda atau term ssh org bosan dan x masuk kepala pon , kurang attractive. Guna tecnique narrative atau gaya bercerita . Mcm kita kite kat anak-anak .

Bila nak bisnes , kita mesti mematuhi etika perniagaan yang sepatutnya . Don't undercut price. Big no okay . .rugi ekonomi dan amat tidak berbaloi. Jual murah but not gud consultation. Atau jual tapi tak bagi guideline. Rugi kan. So pengguna juga perlu bijak memilih kualiti sesuati service yg diterima. Bukan hanya menilai pada harga semata-mata . Kalo kita nak sgt harga murah, senang jer,register jadi ahli. Then kita akan enjoy the discount.

Bila buat sesuatu niat kerana Allah, Allah akan bagi lebih drpd apa yang kita minta. Minta dan mengadulah apa saja pdNya. Allah pasti makbulkan bila kita ikhlas nak bantu orang sihat dan hidup secara sihat.

#tsunamishaklee
#tsunamisuper8
#shakleeeffect
#liveamazing
~ zaleza - 0136841620 ~

Set Kecergasan & Penenang dikala Keletihan

Set kecergasan dan penenang di kala  keletihan , bila dah letih dan murung,motivasi diri juga akan down. So sy suggest Setiap wanita memerlukan  nutrisi  yang secukupnya  untuk  kekal  sihat  dan  bertenaga  menguruskan  keluarga  dan  anak2  .

Semua orang patut top up nutrisi  dengan suplemen  yang selamat dan mesra  alam .  Sebab apa, menu harian kita ambil kebanyakan  kurang cukup nutrisi yang diperlukan  oleh badan.

Bila badan cukup  nutrien , masalah  letih dan kelesuan dapat dikurangkan  dan urusan seharian  tidak  terganggu. Ini juga membantu  kita daripada  mengalami stress  . B kompleks  adalah satu  vitamin wajib bagi ibu bekerja  seperti  saya .  Saya  dapat kekalkan momentum dan emosi yang baik biar  pun dalam suasana getir dan menggusarkan .

ESP pula snek  ringkas dan segera pagi dan malam yang amat menyihatkan . Tidak perlu gusar sebab  ia mengenyangkan  dan  sumber tenaga  berpanjangan . Disamping itu  bayi yang disusui kenyang  lama dan dapat tidur  lena di malam hari.

#tsunamishaklee 
#tsunamisuper8 
#shakleeeffect 
#liveamazing 
~  0136841620  ~  zaleza  -